לגעת בכאב

לגעת ברגש ....לדעת את עצמך

לגעת בכאב ..... לרפא את הנשמה

'למה זה עדיין כל כך קשה לי? חלף כבר כל כך הרבה זמן.

תראי, אני רק מתחילה לדבר על זה ועולות לי דמעות?

בא לי כבר לשכוח מזה, להשאיר את זה מאחורי'

אני מדברת איתה ובמהלך השיחה עולים דברים

חדשים, תובנות אחרות, דרך חדשה להסתכל על הדברים

ואז היא אומרת:

'מעניין, אף פעם לא חשבתי על זה בצורה הזאת...'

ככה זה, לא תמיד אנחנו יכולים לראות בעצמנו

דברים מהותיים שקשורים לחיים שלנו

על כך נאמר:

'אין החבוש מתיר עצמו מבית האסורים'.

שנים של עבודה עם מטופלים עוזרות לי

להבין שלא משנה כמה מודעות עצמית יש

לך וכמה את קרובה לעצמך, עדיין 'דברים

שרואים מכאן, לא רואים משם'.


כדי לראות מעבר צריך

מבט חכם ואוהב של אדם אחר,

גישה חדשה שתכוון אותך להסתכל על

התמונה הגדולה', להבין את עצמך ואת

החיים שלך ממקום עמוק ושלם יותר.

שם זה בסדר לדבר על זה שוב ושוב ושוב

זה בסדר להציף את הכאב, אפילו

שזה קרה לפני מיליון שנה

זה יכאב ויעלה ויצוץ שוב ושוב

ובכל פעם את תבכי

כאילו כמו בפעם הראשונה

עד שתגיע הפעם הזאת

שתשחרר את הכאב לעולמים.

ככה זה,

זו הדינאמיקה של הטראומה.

כשאת מעלה זיכרון מתת המודע

ומצליחה לבחון אותו באור קצת שונה

את משתחררת מהמקום הכואב

מזה ששורף לך את הלב והנשמה

ואז את מתפנה להרגיש בגופך

את כל ההגנות והחסימות שיצרת

כדי לא להרגיש, כדי לא לכאוב.

שכבות הגנה שהגנו על הפצע המדמם מצד אחד

אבל חסמו אותך ואת מי שאת מן הצד האחר.

שכבות של תחבושות שאת לומדת להסיר

ועדיין להרגיש מוגנת

כי הזיכרון כבר לא מכאיב ולא משתק

אותך כמו פעם

כי הזיכרון הפך להיות סימן דרך משמעותי

בדרך אל מי שאת היום

כבר אין שם בושה, פחד או אשמה,

יש השלמה והוקרת תודה.

כשמגיע הזמן להסיר את התחבושות

את מוצאת את הריפוי, המתנה שכל כך חיכית לה.

אז את מבינה שכל מה שעברת עד היום

היה למען טובתך הגבוהה

זה המקום בו את מסתכלת על העבר

בהשלמה מלאה.

זה המקום בו את מתפנה להסתכל

על העתיד מתוך תקווה וציפייה

מתוך אהבה עצמית ונכונות

להמשיך לצעוד בדרך עד סופה.

משם החיים מתחילים לזרום

בשמחה ובחופשיות.

את מגלה מחדש

את הקסם הפנימי שלך

שהיה שם כל הזמן

כמו יהלום שהיה מכוסה

בשכבות של אבק.

.

בא לך לקבל תכנים מעניינים נוספים מעולם האימון והטיפול ?


מלא/י כתובת מייל וקבל/י ישירות לתיבת הדואר שלך

  כל פוסט חדש שיפורסם ! 

    דפנה ממן

גלעד 13, אשקלון

    7842359

טל' 054-9908048

מייל - dona64@gmail.com

  • Black Instagram Icon
אינסטגרם
  • Facebook - Grey Circle
להצטרפות לקבוצה  טיפול בגובה העיניים
  • Facebook Social Icon

טיפול ואימון

כל הזכויות שמורות לדפנה ממן
נבנה ועוצב על ידי המאוורר

שם *

אימייל *

טלפון *

הודעה *