top of page

של מי החיים האלה?

עודכן: 14 באפר׳

החיים הם כמו משחק תפקידים. אנשים רבים מתנהגים בחייהם כמו צופים במשחק:

הם נמנעים ממעורבות יתר, עשייה והבעת עמדה. הם נוקטים לעיתים קרובות בעמדה

של הימנעות מתוך טראומה, פחד, בושה, דימוי עצמי נמוך וסיבות נוספות.


אחרים מתנהגים כמו שחקנים, אבל במגרש של אחרים, מנסים להתערב ולהשפיע

יותר מדי בכל הנוגע לחיים של אחרים ולפעמים מפספסים את המשחק

שמתנהל במגרש של החיים שלהם . ויש כאלה שמתנהגים כמו 'הפרשנים'

של המשחק ולמרות שיש להם אפס השפעה על הנעשה - יש להם מה להגיד על כל דבר..


אחת מהשאלות המרכזיות שעולות בתהליך האימון היא איך אנחנו

משחקים את 'משחק החיים' שלנו? האם אנחנו משחקים במגרש שלנו,

במגרש של אחרים, או אולי אנחנו מתנהגים כמו צופים או פרשים.


גם במשחק החיים, בדיוק כמו במשחק כדורגל או כדורסל יש ארבע עמדות - צופה, פרשן, מאמן ושחקן. לכל עמדה תפקיד מסוים, אחריות אחרת ורמת מעורבות שונה בתכלית.


שחקני כדורגל על המגרש רצים אחרי הכדור
משחק החיים - אחריות ומעורבות


הצופה בא ליהנות מן המשחק. הוא נמצא מחוץ למגרש בעמדה פסיבית ואין לו כל השפעה עליו.


הפרשן מעורב קצת יותר, הוא בוחן את מה שקורה על המגרש ומביע את דעתו המקצועית, אבל

מעבר לדיבורים אין לו השפעה אמיתית על מה שמתרחש על המגרש.


המאמן מדריך ומכוון את המשחק. הוא לא נמצא על המגרש, אבל הוא מעורב במשחק

ושותף לניצחונות ולהפסדים.


היחיד שבאמת משחק את המשחק הוא השחקן. הוא זה שרץ עם הכדור על המגרש, מוסר,

מכדרר ומבקיע סל או גול. הוא זה שמקבל תשואות כאשר הכדור נכנס, הוא זה שאחראי

להפסדים ולניצחונות, המשחק הוא שלו.

ויש לו את כל המעורבות וההשפעה.


מצאתי רק שלושה סוגים של עניינים ביקום' כותבת ביירון קייטי בספרה 'לאהוב את מה שיש' -

'שלי, שלך ושל אלוהים. חלק גדול מן המתח שאנו חווים נובע מהעובדה שאנו מתעסקים

בעניינים לא שלנו. כשאני חושבת ' אתה צריך...' אני מתעסקת בעניינים שלך. כשאני מודאגת

מרעשי אדמה, משיטפונות, ממלחמה או ממועד מותי, אני מתערבת בענייו של אלוהים... אם

אתה חי את חייך ובאותו הזמן גם אני חיה במחשבתי את חייך מי בעצם חי את חיי שלי?'


מרגיש שאתה לא שולט בחייך? צופה מהצד או אולי עסוק מדי במגרשים אחרים?

תהליך אימון יעזור לך להבין ולזהות תחילה מהם גבולות המגרש שלך, מה בשליטתך

ומה איננו בשליטתך. בהמשך תבחן באיזה עמדה אתה נמצא ביחס לתחומים שונים

בחייך ותוכל לבחור באופן מודע באיזה עמדה הוא רוצה להיות בכל תחום ותחום.


אולי בעבודה אתה רוצה להיות לגמרי שחקן אבל בחינוך ילדיך הבוגרים

אתה בוחר להיות מאמן או צופה.


הבנה ובחירה של עמדת המוצא שלנו בתחומי החיים השונים, עוזרים לנו לבסס

את השליטה הנכונה בחיינו וסוללים את הדרך לשינוי והצלחה.



Comentários


בא לך לקבל תכנים מעניינים נוספים מעולם האימון והטיפול ?


מלא/י כתובת מייל וקבל/י ישירות לתיבת הדואר שלך

  כל פוסט חדש שיפורסם ! 

המייל נשלח בהצלחה

bottom of page